Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2016
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 29,30g | Prot: 94,73g | Hh: 161,74g.
Aamiainen: Almendras, Felfort Barrita de Cereal de Anana y Almendras, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Ser Yogurt Joyful, Repollo, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Manzana, La Serenísima Leche Descremada, Ser Yogurt Joyful. Päivällinen: Huevo, Tomates, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - magdalena.yannello
|