|
30,9% ... yeah yeah yeah!!!! jetzt muss ich nur die nächsten fünf Tage gut überstehen! Das Gewicht motiviert jedenfalls.
|
550 kcal
|
Rasva: 24,59g | Prot: 23,49g | Hh: 63,55g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Stadtbäckerei Junge Scharfer Segler. lisää...
|
|
2098 kcal
|
Harjoitus:
Vatsalihakset - 10 minuuttia, Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 55 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|