Päiväkirja - talel94, 13 touko 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2016
85 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 toukokuuta 2016:
2028 kcal Rasva: 80,92g | Prot: 121,10g | Hh: 212,19g.   Aamiainen: Nutella Nutella, Lait, Pain au Lait. Lounas: Sucre, Gervais Le Petit Suisse, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Monoprix Beurre Doux, Poivrons Rouges Doux, Omelette. Päivällinen: Kiwi, Banane, Fraises, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Picard Purée de Pomme de Terre, Marque Repère Filets de Limande. Välipalat/Muut: Nutella Nutella, Auchan Gressins au Romarin, Carottes. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - talel94


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.