Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2016
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
289 kcal
|
Rasva: 16,89g | Prot: 3,24g | Hh: 32,25g.
Aamiainen: Простоквашино Кефир 3,2%, Льняное Масло, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Сгущенка, Какао. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charovnica
|