Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2016
|
126,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 46,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 40,34g | Prot: 38,84g | Hh: 200,18g.
Aamiainen: Dinkelbrötchen, Himbeermarmelade, Kerrygold Butter, Kaffee. Päivällinen: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Glasnudeln (Gekocht), Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Garnele, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Erdbeertorte. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Und wieder ein Pfund, sehr schön.👍 Schöne Pfingsten!😊
13 touko 16 jäseneltä: Hantel76
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosengürtel
|