Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2016
|
132,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1855 kcal
|
Rasva: 60,05g | Prot: 101,22g | Hh: 224,59g.
Aamiainen: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Gebirgsjäger Bierwurst, Weißbrot, REWE Bäcker Brötchen. Lounas: Bahlsen Madeleine. Päivällinen: Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Deluxe Rinderfiletsteak. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - goliath7301
|