Aloituspäivämäärä: 16 elo 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 91 kg
07 maalis 22	91 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 21	90 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 21	86,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 21	89,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 21	91 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 24 kesä 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 94,6 kg
27 huhti 21	88,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21	90,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21	91,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21	92,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20	83 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19	85,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19	94,6 kg	Kohtuullisen hyvin