Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2016
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 23,65g | Prot: 118,60g | Hh: 85,84g.
Aamiainen: Almased Almased mit Wasser. Lounas: Karottensalat, Wingert Reissalat Hawaii, Maredo Putensteak Natur (200g). Päivällinen: Almased Almased mit Wasser. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Niesje 1981
|