Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2015
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2223 kcal
|
Rasva: 93,47g | Prot: 116,34g | Hh: 222,09g.
Aamiainen: Géramont Weichkäse, Marmelade, Butter, Weizenbrötchen. Lounas: Choco'la Caramello, Bautz'ner Senf Mittelscharf, TiP Tilsiter, Gut & Günstig Frischkäse, Weizenbrötchen. Päivällinen: Cucina Käse Tortelloni. Välipalat/Muut: Tomaten, Active Cake, Inkospor Active pro 80 Schoko, Layenberger Protein Müsli Brombeere-Apfel, Alpro Soya Jogurth Heidelbeere, Powerbar Natural Protein Riegel. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - el_beckso
|