Päiväkirja - Socha88, 17 touko 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2016
45,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 toukokuuta 2016:
1786 kcal Rasva: 43,58g | Prot: 90,04g | Hh: 247,09g.   Aamiainen: Épi d'or Petits Pains Précuits, Les Comtes de Provence Confiture Fraise Bio. Lounas: Choux de Bruxelles Cuits, Épi d'or Petits Pains Précuits, Maître Prunille Pruneaux Dénoyautés au Sirop, Yoplait Yaourt Sucré Aromatisé Abricot, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Carrefour Noix de Veau. Päivällinen: Épi d'or Petits Pains Précuits, Pomme, Saint Pauline la Vie de Château Chi, Barilla Aaaa Pâtes Cuites, Hoki, Tomates. Välipalat/Muut: Nestlé Sondalis Standard Fibre Chu. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Socha88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.