Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2016
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 60,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1482 kcal
|
Rasva: 62,14g | Prot: 91,60g | Hh: 140,79g.
Aamiainen: Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Зеленое Яблоко, Льняное Масло, Сыр Российский. Lounas: Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Курица Вареная. Päivällinen: Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Välipalat/Muut: Белое Облако Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|