Я пробовала )) за неделю 2 кг ушло и за след неделю нормальной жизни все пришло обратно. За неделю только вода и сойдет.
18 touko 16 jäseneltä: Talia_R
|
18 touko 16 jäseneltä: LizzaBon
|
Я просто в сроки не укладываюсь и решила попробовать.
18 touko 16 jäseneltä: LizzaBon
|
Talia_R согласна, за неделю только вода погуляет и всё)
18 touko 16 jäseneltä: Sasha_Semenko
|
Тут надо тупо кругами на ней сидеть не одну неделю. Она такая муторная и голодная (((
18 touko 16 jäseneltä: Talia_R
|
Непонятно, как выполнять норму по белку в фруктовый, овощной и злаковый день.
18 touko 16 jäseneltä: staswiz
|
staswiz
а в той диете не та суть )) там чередуются белковые дни с углеводными с ограничением в порциях. Но моноднями. Скучно и ппц как. ))
18 touko 16 jäseneltä: Talia_R
|
Сидела на диете этой, за неделю минус 5 кг ушло, дальше перешла на пп и норм
18 touko 16 jäseneltä: vasil'kova
|
Вот и я хочу попробовать....уже засомневалась,выдержу ли...
18 touko 16 jäseneltä: Мария8891
|
Особенно злаковый день,где одни крупы......
18 touko 16 jäseneltä: Мария8891
|
Пробовала, не понравилось, сбросила кг три и почти сразу все вернулось. плохо чувствовала себя на ней
18 touko 16 jäseneltä: oad
|
LizzaBon отражение в зеркале изменилось по истечении диеты?
22 touko 16 jäseneltä: Мария8891
|
Изменилось конечно. Незнаю правда вернется вес обратно или нет
22 touko 16 jäseneltä: LizzaBon
|
При возврате пищевого поведения вес всегда возвращается.
23 touko 16 jäseneltä: staswiz
|