Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2016
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 32,98g | Prot: 91,37g | Hh: 103,22g.
Aamiainen: Almased Almased mit Wasser. Lounas: Norma Roggenbrötchen, Leerdammer Leger, Krautsalat, Bohnensalat, Karottensalat, Gutfried Putenbraten. Päivällinen: Almased Almased mit Wasser. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Niesje 1981
|