Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2016
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 85,56g | Prot: 134,09g | Hh: 16,03g.
Aamiainen: MyProtein Almond Butter, Pulsin' Soya Protein, Coffee, Myprotein Promilk ZERO Added Sugar Chocolate Flavour, Coconut Oil. Lounas: MyProtein My Bar Zero. Päivällinen: MyProtein My Bar Zero. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|