Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2016
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
308 kcal
|
Rasva: 5,73g | Prot: 18,93g | Hh: 47,52g.
Aamiainen: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, FUD Virginia Jamon de Pavo, Clara de Huevo, Leche de Almendras, Avena Instantánea (1 o 3 Minutos), Manzana. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
|