Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2016
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 43,61g | Prot: 43,08g | Hh: 115,10g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе (Растворимое), Большевик Медвежонок Барни, Свекла Вареная, Курица Вареная, Помидоры Черри. Lounas: Красное Яблоко, Компас Здоровья Flax Батон Лён Клюква. Päivällinen: Помидоры Черри, Horeca Select Сыр Тильзитский. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zhiveleva123
|