Девочки,у кого какое питание до и после тренировок кардио,силовые???
|
1282 kcal
|
Rasva: 74,65g | Prot: 48,94g | Hh: 102,21g.
Aamiainen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Юбилейное Печенье Традиционное, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Каравай Лаваш "Армянский", Помидоры Черри, Ашан Сыр Российский 50%. Lounas: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%. lisää...
|
|