Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2016
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1431 kcal
|
Rasva: 82,97g | Prot: 127,01g | Hh: 48,65g.
Aamiainen: Scrambled Egg, Cooked Spinach (from Fresh), Fried Red Tomatoes (from Fresh), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Lounas: Avocados, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Päivällinen: Droewors. Välipalat/Muut: Apples, Caring Candies Real Milk Chocolate, Caring Candies Fresh Mint Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|