Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2016
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 41,34g | Prot: 137,71g | Hh: 109,09g.
Aamiainen: Фундук, Клубника, Националь Овсяные Хлопья. Геркулес. Овсянка, Волшебное Дерево Корица Молотая, Семена Льна, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Добрович Молоко 1,5%. Lounas: Союзная Марка Крупа Гречневая. Ядрица, Кабачок, Красные Помидоры, Куриные Грудки. Päivällinen: Sen Soy Соевый Соус Классический, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Созвездие Путассу Мороженная. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Морковь, Аспера Льняное Масло. Нерафинированное, Яичный Белок, Яичный Желток, Добрович Кефир 1,5%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Кефир 1,5%, Добрович Творог. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - twilight17
|