|
...bmi : 36,7....=
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1465 kcal
|
Rasva: 38,86g | Prot: 111,45g | Hh: 165,28g.
Aamiainen: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Carrefour Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Lait d'Amande, Café. Lounas: Pêche, Président Emmental Râpé Fondant, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Pâtes (Cuites), Saumon Cuit. Päivällinen: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Petits Pains, Radis, Elle & Vire Crème Fleurette, Champignons, Thon Cuit au Four ou Grillé, Oeuf Dur. Välipalat/Muut: Gerlinéa Ma Pause Moelleux Saveur Muesli Fleur d'oranger. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - egyptia1964
|