Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2016
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
340 kcal
|
Rasva: 5,29g | Prot: 24,57g | Hh: 52,97g.
Aamiainen: 365 Organic Marinara Sauce, Cooked Spaghetti Squash, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Livfit Plant Protein, Cocoa Powder (Unsweetened). Lounas: Trader Joe's 100% Honey Crisp Apple Cider. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 100goodbye
|