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Ce soir c etait mega cheat meal avec ma collegue de travail..pâté croute, pizza et vin rouge.. du coup je n ai pas compté et on verra bien ca que dit la balance ce week end ! bonne nuit à tous les faysecretiens ! 😙
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777 kcal
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Rasva: 34,58g | Prot: 41,86g | Hh: 77,58g.
Aamiainen: Sucre, Leader Price Cappuccino, Beurre (Salé), Muffins Anglais de Blé Entier. Lounas: Pain Blanc, Fromage Blanc, Leader Price Crème de Marrons Vanillée, Tomates Séchées au Soleil, Blanc de Poulet, Parmesan (Râpé), Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Salade Verte. lisää...
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 Kommentit
Bonjour sophie, Rooooo la vilaine :-)
Alors,annonce la couleur ce matin
26 touko 16 jäseneltä: staraudeur
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moi aussi j'ai fait la même chose hier soir ;)
26 touko 16 jäseneltä: mariealinems
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Alors alors je viens de me peser (fin de journée) et je suis a 50.6 dc je ne sais pas combien de grammes il faut enlever le soir mais on va dire 300 alors je suis a 50.3 dc je dirai que ce cheat meal n a eu aucune incidence negative voir meme que j ai perdu 200 gramme !! 😁 je crois.. lol
26 touko 16 jäseneltä: sophiesushi
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Lol alors s'est genial!! A ne pas faire tout les jours ;-)
26 touko 16 jäseneltä: staraudeur
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Staraudeur : ca c est sur ! 😄 j ai mon objectif des 48 kg a debut juillet soit encore 2.5kg en 1 mois et demi.
26 touko 16 jäseneltä: sophiesushi
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Painohistoria - sophiesushi
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