Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2016
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 30,86g | Prot: 109,18g | Hh: 52,92g.
Aamiainen: Almased Almased mit Wasser. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Pellkartoffeln, Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Aldi Hähnchen-Filetspieße, Aldi Hähnchen-Filetspieße. Päivällinen: Almased Almased mit Wasser. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Niesje 1981
|