Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2016
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1805 kcal
|
Rasva: 125,66g | Prot: 108,63g | Hh: 61,68g.
Aamiainen: Aurora Lombo Cozido Defumado, Tirolez Queijo Minas Padrão. Lounas: Aurora Linguiça Toscana, Bife de Carne de Vaca, Molho Vinagrete, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida. Päivällinen: Cacau Show Trufa 70% Cacau, Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau, Pipoca Branca (em Óleo). lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndreaMariana
|