|
Вес стоит, но это скорее радует, учитывая ПМС. Ем много, но значительно снизила количество потребляемых сладостей.
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 35,06g | Prot: 48,52g | Hh: 141,07g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Хлеб Черный, Сыр Российский, Сливочное Масло. Lounas: Роллы Филадельфия. Päivällinen: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Коньяк, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Йогурт Белый Классический. Välipalat/Muut: Курага, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Черешня. lisää...
|
vakaa paino
|