Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2016
|
125,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 45,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2511 kcal
|
Rasva: 68,30g | Prot: 67,49g | Hh: 307,32g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Гречка Отварная. Lounas: Золотой Стандарт Пломбир Фисташковый. Päivällinen: Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Гренки, Heinz Кетчуп Томатный, Жаренные Пельмени, Жигули Пиво Барное. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|