Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2016
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 57,09g | Prot: 48,25g | Hh: 105,68g.
Aamiainen: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Lounas: Gartenfrisch Jung Salatschale Hähnchen & Kartoffeln. Päivällinen: Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe. Välipalat/Muut: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Krümel 2022
|