Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2016
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1802 kcal
|
Rasva: 68,35g | Prot: 67,53g | Hh: 226,80g.
Aamiainen: Кофе, Варенье, Царь Каша 6 Злаков, Каждый День Адыгейский Сыр. Lounas: Крабовые Палочки, Мистраль Гречневая Крупа. Välipalat/Muut: Груша, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юджин - Рвет цепь
|