Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2016
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
845 kcal
|
Rasva: 13,12g | Prot: 82,20g | Hh: 100,98g.
Aamiainen: Almased Almased mit Wasser. Lounas: Corny Free Schoko, Oldenländer Schnitzel Paniert, Reis-fit Spitzen-Langkorn. Päivällinen: Eiweiß, Eiweiß, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Quark Magerstufe. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Niesje 1981
|