Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2016
|
93,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 32,11g | Prot: 56,37g | Hh: 54,49g.
Aamiainen: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Trader Joe's Chia Seeds, Coffee with Sugar. Lounas: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Goya Black Beans, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Coffee with Sugar. Päivällinen: Chicken of the Sea To Go Cups Chunk Light Tuna, Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese Slices, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fatfree16
|