Päiväkirja - Everlost, 03 kesä 16

Trinkkontrolle 🚰:

Freitag, 03.06.16

Wie sieht's bei euch aus?! 😉 🍀

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2016:
2052 kcal Rasva: 68,00g | Prot: 74,72g | Hh: 303,42g.   Aamiainen: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Marmelade, Géramont Cremig Leicht. Lounas: Milbona Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Karotten, Cocktailtomaten, Kohlrabi. Päivällinen: Linessa Salami 1A Truthahn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Plundergebäck. Välipalat/Muut: Lindt Hello My Name Is Sweet Popcorn, Weight Watchers Schoko Creme, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. lisää...
1512 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia ja 48 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 12 minuuttia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Knappe 1500 ml Wasser 💧 und zwei Kaffee ☕  
03 kesä 16 jäseneltä: Everlost
1,25 l Tee und 0,75 l Wasser 
03 kesä 16 jäseneltä: only500
1 l Wasser paar Kaffee 
03 kesä 16 jäseneltä: Cocktailnase
1 l Wasser, 500 ml Tee und 3 B. Kaffee 
03 kesä 16 jäseneltä: Birgit ☀️
1 l Wasser, 1 Pott Kaffee, 1,2 l Tee für die Arbeit gekocht 🌞 
03 kesä 16 jäseneltä: Viviace
Bisher knappe 2000 ml Wasser 💧und noch ein Liter für die Zugfahrt mit dabei! 😃  
03 kesä 16 jäseneltä: Everlost
heute mal 1 L Wasser und 4 Kaffee 
03 kesä 16 jäseneltä: Casimir123

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Everlost


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.