Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2016
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1245 kcal
|
Rasva: 97,12g | Prot: 28,51g | Hh: 63,17g.
Aamiainen: Pão de Amêndoa, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Tirol Nata. Lounas: Chá de Hibisco, Alface de Folha Verde, Contra-filé, Banha de Porco, Aipim Frito. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|