Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2016
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 24,02g | Prot: 44,51g | Hh: 99,11g.
Aamiainen: Sánduche de Jamón y Queso, AdeS Leche de Soja. Lounas: Knorr Sopa Quick Zapallo, Tomates. Päivällinen: Rebanadas de Jamón, La Serenísima Queso Port Salut Light, Cerveza, Knorr Sopa Quick Light Arvejas. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|