Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2016
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 59,31g | Prot: 81,98g | Hh: 83,13g.
Aamiainen: Сливочные или Сахарные Печенья, Чай Несладкий, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Premialle Сыр Фета, Котлета Куриная. Lounas: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Горошек. Päivällinen: Чай Несладкий. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna Osen
|