Päiväkirja - MoonlightVT, 05 kesä 16

Пост гордости.
Вы писали в школьные годы о том, кто ваши родители? Обычно дают такие задания для сочинений.
Меня это обошло, или плохо помню или действительно не было этого. Наверстываю...
Сейчас моему папе 75 лет, мне - 20. Да, такое вполне реально, когда люди находят свою настоящую любовь не в 25, именно так и случилось с моими родителями :) Моя мама - герой (ее уже нет со мной, но забыть ее - невозможно), она родила меня в 47 лет и воспитала достойным человеком (в силу того, как я себя представляю), до последнего была активным человеком и просто любила эту жизнь.
Мой папа - трудяга, он не представляет свою жизнь без вечной работы и дачи (причем дача - это его территория, "рукипрочотгрядоксамвсесделаю"). Иногда я задумываюсь, я будет ли у меня столько сил в 75? Он гоняет на дачу на велосипеде, дача за городом, 14 км. Удивляюсь.
Не смотря на все ошибки, которые были совершены при моем воспитании - я очень ценю все то, что сделали они для меня.
Что имеем - не храним, а дальше все помнят. Цените родителей, если они рядом с вами - это великое счастье.

Делюсь небольшим счастьем: на даче (благодаря непомерным усилиям папы) уродилась клубника, ее столько, что к нам на дачу приглашены соседи, которые собирают ее... и еще осталось! Мне ее в больших количествах нельзя, но для себя решил, что раз в пару дней буду добавлять 55-60 грамм утром в овсянку. На будущее - заморозил... три часа на ногах, каждая промыта и дважды высушена полотенцем, расфасована с использованием весов в удобных порционных пакетиках на 1 раз. Немного вкусных фото:


P.S. это для заморозки была выбрана самая мелкая, большая часть клубники просто огромная и безумно вкусная-сладкая-ароматная!

Näytä dieettikalenteri, 05 kesäkuuta 2016:
1706 kcal Rasva: 55,32g | Prot: 97,37g | Hh: 214,08g.   Aamiainen: Клубника, Laime Сыр Тильзитер, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Eco Green Органические Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Мистраль Овсяные Хлопья, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Dr. Vistong "Сироп Расторопши", Василева Слобода Льняное Масло, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Капуста. Lounas: Капуста, Укроп, Магнит Кабачки Свежие, Кинто Ткемали Ранний, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Морковь, Белая Дача Бодрящая Редиска, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера, Мистраль Горох Орегон Зеленый Колотый, Fit Parad Каша Льняная "Яблоко с Корицей". Päivällinen: Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Белая Долина Ряженка. Välipalat/Muut: Свекла Вареная. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
vzzm, что не так? :)  
07 kesä 16 jäseneltä: MoonlightVT
Хотелось просто посмотреть на вас поближе!) Составить впечатление) 
07 kesä 16 jäseneltä: vzzm
Хэх...смородина, да! Ну за неимением оной, можно и без нее обойтись, тоже вкусно. С молоком вместо воды вообще сказка, можно взять Пармелат 1,8 низколактозный.  
07 kesä 16 jäseneltä: Джомолунгма

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MoonlightVT


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.