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Je viens de remplir ma partie exercice. Ca m'indique un nombre de calories. Je suppose que c'est le nombre que j'ai perdu. On ne peut pas les "manger" pdt la fin de la journée...?
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1257 kcal
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Rasva: 38,61g | Prot: 29,94g | Hh: 194,12g.
Aamiainen: Paul Faluche, La Tisanière Drainage & Élimination, Miel, Super U Pain au Chocolat. Lounas: Activia Saveur Citron, Sel, Radis, Mayonnaise, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Päivällinen: Auchan Lait Écrémé, Kellogg's Spécial K aux 3 Céréales Complètes, Nesquik Chocolat en Poudre. Välipalat/Muut: Kinder Maxi. lisää...
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2080 kcal
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Harjoitus:
Toimistotyö - 3 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia, Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia. lisää...
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 Kommentit
On va pas vraiment dire " perdues"
Ms plutot depensees... Techniquement faut etre en desequilibre entre apport et depense... Ms c pas si simple en realite! Bon courage
05 kesä 16 jäseneltä: Nathy23270
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En dsequilibre pour perdre du poids je precise lol
05 kesä 16 jäseneltä: Nathy23270
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D'accord! Alors je ne vais pas les "manger"! lol Merci pour les précisions!
05 kesä 16 jäseneltä: liliMJ23
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