Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2016
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 55,14g | Prot: 59,97g | Hh: 101,94g.
Aamiainen: Магнит Яблоко, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Ясно Солнышко Геркулес. Lounas: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Bonfesto Наполнитель Груша-Мед, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light. Päivällinen: Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|