|
37,5 kg/fat....muscles rouges pourtant hier 80 min de marches
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 44,88g | Prot: 66,33g | Hh: 189,80g.
Aamiainen: Confitures et Conserves, Candia Lait de Chèvre, Café, Cracotte Cracotte au Froment. Lounas: Gerlinéa Crème Vanille. Päivällinen: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Miel, Yoplait Yaourt au Lait de Brebis, Cornichons, Dia Crème Forestière, Pain. Välipalat/Muut: Gerlinéa Crème Vanille, Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao, Figues Sèches, Casino Barres Amande Raisin. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Sa veut dire quoi muscle rouge ???
06 kesä 16 jäseneltä: mariealinems
|
bonne question,j r n'ai plus la notice!....muscles rouges à mon avis c'est perte de muscles (la veille j'ai marché 80 min....pas tout compris)
07 kesä 16 jäseneltä: egyptia1964
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - egyptia1964
|