|
Je ne décolle pas... 😢
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 50,87g | Prot: 39,82g | Hh: 187,35g.
Aamiainen: La Tisanière Drainage & Élimination, Miel, Pain, La Vache qui rit Fromage (17g). Lounas: Activia Saveur Vanille, Panzani Pâtes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Uncle Ben's Riz Express à la Méditerranéenne. Päivällinen: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Panzani Sauce Provençale aux Tomates Fraîches, Bonduelle Aubergines Grillées. Välipalat/Muut: Carrefour Lait Demi Écrémé. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
T inquiete j ai eu le mm pb et le moral est tombé mais il faut persévérer ça finit par fonctionner....courage
07 kesä 16 jäseneltä: Resyhe
|
Tu as mis combien de temps pour la mise en route? Je ne me suis vmt mise serieusement il y 5 jours...
07 kesä 16 jäseneltä: liliMJ23
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|