Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2016
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1759 kcal
|
Rasva: 65,52g | Prot: 44,00g | Hh: 246,10g.
Aamiainen: Cahkwe, Perkedel Kentang, Nasi Putih, Telur Dadar. Päivällinen: Nasi Putih, Cumi-cumi, Cap Cay Kuah. lisää...
|
Painonpudotus 42 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dimas Cakra Exodiamage
|