Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2016
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 34,12g | Prot: 89,63g | Hh: 95,99g.
Aamiainen: Яичный Омлет. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Heinz Кетчуп Томатный, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Рыба Отварная. Välipalat/Muut: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Мёд, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Сельдь Соленая, Вдохновение Шоколад Классический, Сливы. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|