Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2016
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1642 kcal
|
Rasva: 52,13g | Prot: 64,33g | Hh: 226,20g.
Aamiainen: Gut & Günstig Latte Macchiato, Nektarinen, Rasting Kalbsleberwurst, REWE Bäcker Brötchen. Lounas: Kühlmann Bulgursalat mit Kichererbsen & Kidneybohnen, Banane. Päivällinen: Knorr Jägersoße, Ja! Schweine-Schnitzel, TiP Backofen Pommes Frites. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|