Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Fabii1212
Päiväkirja
08 kesä 16
Päiväkirja - Fabii1212, 08 kesä 16
Profiili - Fabii1212
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2016
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,1 kg
.
Vielä jäljellä:
0 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 08 kesäkuuta 2016:
328 kcal
Rasva: 0,90g | Prot: 2,10g | Hh: 73,80g.
Lounas:
Milbona Rote Grütze.
Päivällinen:
Capri-Sonne Fruit Snack.
Välipalat/Muut:
Dolfin Polaretti Fruit - Original Italienisches Wassereis mit Fruchtsaft.
lisää...
1175 kcal
Harjoitus:
Lepo - 14 tuntia ja 37 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia ja 23 minuuttia.
lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Fabii1212
Näytä täydellinen historia