Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2016
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 100,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2115 kcal
|
Rasva: 61,12g | Prot: 127,07g | Hh: 260,87g.
Aamiainen: Orangen, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Livio Natives Olivenöl Extra, Grünländer Mild & Nussig, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Gurke (mit Schale), Lieken Urkorn Kraftkerni. Lounas: Neuseeland Lammlachs Mariniert, Zwiebeln, Basic Vollkorn Spirelli. Päivällinen: Milram Magerquark 0,3% Fett, BioBio Knusper-Müsli mit Schokolade, Birnen, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Matze1904
|