Päiväkirja - Elfi51, 09 kesä 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2016
90,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 30,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2016:
491 kcal Rasva: 16,20g | Prot: 46,45g | Hh: 36,40g.   Lounas: Beste Ernte Erdbeeren, WellMix Diätdrink. Päivällinen: Sonnenblumenöl, Kohlrabi, Milsani Creme Fraiche, Real Quality Putenfilets. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Elfi51


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.