Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Fabii1212
Päiväkirja
09 kesä 16
Päiväkirja - Fabii1212, 09 kesä 16
Profiili - Fabii1212
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2016
49 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,6 kg
.
Vielä jäljellä:
0 kg
.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
Näytä dieettikalenteri
, 09 kesäkuuta 2016:
195 kcal
Rasva: 7,48g | Prot: 8,69g | Hh: 23,32g.
Aamiainen:
Grießbrei mit Zimt.
lisää...
1202 kcal
Harjoitus:
Lepo - 17 tuntia ja 37 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 23 minuuttia.
lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa
1 Kannattaja
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Fabii1212
Näytä täydellinen historia