Päiväkirja - nta83, 12 touko 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2016

65 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2016:

380 kcal

Rasva: 11,70g | Prot: 15,15g | Hh: 53,25g. Päivällinen: Hacendado Calzone de Pollo a la Barbacoa. lisää...

2061 kcal

Harjoitus: Spinning - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 7 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - nta83