Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2016
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 41,43g | Prot: 69,76g | Hh: 140,43g.
Aamiainen: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Активиа Питьевой Йогурт. Lounas: Яичница, Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Гречка Отварная, Печень Говяжья. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|