Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2016
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 60,36g | Prot: 51,28g | Hh: 144,03g.
Aamiainen: Kemper Hähnchenbrustfilet Klassik, Aldi Weltmeisterbrötchen. Lounas: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (9). Välipalat/Muut: Grandessa (Aldi) Erdbeer Eishörnchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ManuelaG.
|