Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2016
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 31,99g | Prot: 24,03g | Hh: 128,94g.
Aamiainen: Sondey Biscino. Välipalat/Muut: Arizona Green Tea, Crusti Croc Snackmix, Daunat Be Wrappy Bacon Grille. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|